Skip links

Tag: meditatie

Geleide meditatie online

Online geleide meditatie Een rustig momentje nodig? Luister nu… Niels heeft in opdracht van de NS een geleide meditatie gemaakt voor reizigers op station Leiden Centraal. Leiden Centraal is aan een update toe. Zo worden de liften vervangen en gaat men over op duurzamere verlichting. Om het ongemak van de

Mindfulness introductiecursus oktober & december 2022

Nieuwe startdata mindfulness introductiecursus Op maandag 24 oktober en op donderdag 1 december start Michael met onze mindfulness introductiecursus. Het gaat om het eerste deel van de cursus (van de drie) waarin je leert over de vier fundamenten van mindfulness. Alle belangrijke elementen over mindfulness en de basale technieken komen

Retraite Thailand – januari/februari 2023

Retraite in Thailand – januari/februari 2023 Het heeft even geduurd vanwege de pandemie, maar we zijn eindelijk weer zover dat we een nieuwe retraite (Mind Retreat Program) hebben kunnen plannen in Thailand. Niels heeft inmiddels ook officieel toestemming gekregen van zijn leermeester in de tempel om met een selectieve groep

IMC Statenkwartier Den Haag

Inner Mind Center in Rotterdam

Inner Mind Center in Rotterdam Naast de ontwikkelingen in Den Haag is Niels zijn werkveld aan het verbreden in Rotterdam en heeft hij een baan aangeboden gekregen binnen RED Company (Real Estate Development Company) om alle executives binnen het bedrijf op zowel mentaal als fysiek vlak optimaal te laten functioneren.

Chronische klachten na het 40ste levensjaar

Chronische klachten na 40ste levensjaar Ongeveer een op de drie mensen ervaart meerdere chronische lichamelijke klachten na hun 40ste, blijkt uit een langdurig Brits onderzoek. Klachten die het meest naar voren kwamen waren terugkerende rugklachten, mentale problemen, hoge bloeddruk, diabetes, astma en bronchitis en overmatige alcoholconsumptie. Dat deze klachten al

Wensmeditatie op 3 januari 2020

Wensmeditatie op vrijdag 3 januari 2020 Zoals jullie weten hebben we ieder jaar weer onze bijzondere wensmeditatie ! We zullen niet alleen samen mediteren, maar ook onze intenties opschrijven voor het nieuwe jaar. Je kunt het zien als een moment waarbij je terugkijkt op 2019 en richting geeft aan het

Elke zondag: mindful wandelen

Mindful wandelen Mindful wandelen is niet alleen goed voor je gezondheid, het is ook een goed moment om de mindfulnesstechnieken te oefenen die je tijdens de andere trainingen hebt geleerd. Niels van der Aart begeleidt je tijdens deze zondagwandelingen in de natuur. Hij heeft veel ervaring met mindfulness en is

Leadership and Mindfulness – deel 2

Leadership and Mindfulness – deel 2 17 NOV – Meer de diepte in … Tijdens onze eerste training hebben jullie kennis kunnen maken met leiderschap en mindfulness. Om je geheugen nog even op te frissen hebben we de hoofdpunten die we hebben behandeld op een rijtje gezet. Wat is het

× Chat met ons