Iedereen maakt deel uit van systemen, gezin, familie, werk, vrienden. In ons leven dragen we onbewust van alles met ons mee. Alles is met elkaar verbonden, iedereen heeft een plek en soms voelt die plek niet lekker aan. Dat kan patronen veroorzaken die je wellicht niet begrijpt. Patronen, gevoelens vanuit onze familielijn, met liefde gedragen, maar niet altijd dienend in het hier en nu. Energie van anderen die je opslokt.
In opstellingen kun je patronen gaan zien, herkennen en doorbreken. Zicht krijgen op jouw pad, zien waar je naar toe gaat. Opstellingen brengen je inzichten, nieuwe perspectieven, geven je een route op je weg naar zichtbaarheid.
Binnen opstellingen werken we met persoonlijke hulpvragen of thema’s die in het leven voorbij komen door deze zichtbaar te maken en te zoeken naar evenwicht.
Die hulpvragen kunnen bijvoorbeeld zijn: waarom loop je binnen relaties altijd tegen hetzelfde probleem aan? Hoe komt het dat je je telkens uit balans voelt? Waarom loop je steeds vast op je werk?
Een opstellingen is een bijzonder fenomeen waarbij gewerkt wordt met representanten (stand-ins). Deze staan in dienst van jou en zullen je zaken laten herinneren. Je kiest representanten uit een groep mensen: iemand die jouw plek inneemt, maar ook kies je mensen die jouw familieleden representeren, die belangrijk zijn voor je vraag. Je kunt ook een thema laten opstellen, zoals je blokkades, je verslaving, je onzekerheid.
Datgene wat tot dan toe onzichtbaar voor je was, ontvouwt zich als een levend schilderij. Op een bepaald moment neem jij je eigen plek in de opstelling in. Op die manier kun je de emoties en gevoelens doorvoelen en laten inwerken.
